健康一言アドバイス

新型コロナウイルス感染症は5類へ

新型コロナウイルス感染症、「5類へ移行」とは? 「健康一言アドバイス」では、医療や健康など皆さんに身...…

食べる機能が落ちてきたときの食事(嚥下調整食)

食べ物が喉に詰まって起こる世界中の窒息事故のうち約3割が日本におけるものです。適切な食品を選んだり、...…

擦り傷やケガのきれいな治し方

アウトドアに出かける機会が増える季節。ついつい活発になり、転んだり、ぶつけたり、すりむいたり、切った...…

眼瞼ミオキミア(まぶたのピクピク)

眼瞼(がんけん)ミオキミアとは、上まぶた、または下まぶたの一部がピクピクする状態のことを言います。左...…

花粉症対策と治療

春が近づくこの季節、厄介なのが花粉症ですね。今回は、「花粉症」の予防・治療についてご紹介します!! ...…

便秘〜後編〜

前回に続いて、今月号のこのコーナーのテーマは「便秘」です。女性に多い悩みと思われがちですが、60歳代...…

便秘〜前編〜

大切な生活習慣のひとつである「排便」。食生活や生活習慣の変化によっても引き起こされます。厚生労働省の...…

貧血とは?

貧血とは、呼吸により体内に取り込んだ酸素を体中の細胞に運ぶ役割を担っている血液中のヘモグロビンの濃度...…

「ドライアイ 」その目の症状、放っておいても大丈夫?

目に不快感はありませんか? みなさん、目の調子はどうですか?ゴロゴロ、ヒリヒリといった眼の刺激感、目...…

コロナ禍の冬に忍び寄る 「ヒートショック」

ヒートショックって何? 我々の身体は、環境の変化に合わせて体温を一定に保つ機能を兼ね備えています。温...…